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      輕養生| 立冬: 吃餃子、釀黃酒,祭地神

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        “立冬猶十日,衣亦未裝綿”立冬,是干支歷戌月的結束以及亥月的起始,一般在每年11月7日或8日。同時,它在古代也是個頗為重要的節日,農民要祭祀地神祈求來年豐收。人們還會吃餃子,舉行一些宴飲活動。

        立冬后,北方冷空氣頻頻南襲,可能形成伴有雨雪的寒潮天氣。俗話說“立冬補冬,補嘴空”,為了抵御冬季的嚴寒,民間逐漸形成了“立冬食補”的習俗。

        在北方,常常會在立冬吃餃子,餡料各種各樣,有白菜、茄子等等。有的人家,會用提前買好的倭瓜做餡,味道既同大白菜有異,與夏天的倭瓜餡亦有不同。蘸醋加蒜吃,也堪稱美味。

        在南方,人們對餃子沒有那么“鐘情”。立冬時,往往會選擇吃一些雞鴨魚肉。蘿卜燉羊肉、姜母鴨、糖醋魚等菜品都是進補的好選擇。此外,氣溫低可以抑制微生物滋長,立冬天冷適合釀酒,所以,紹興黃酒選擇立冬這一天開釀。

        然而,冬天來了,熱乎勁兒可別少。

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        立冬到了,我們依舊要熱情地生活!

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